Mot clé "complément alimentaire" - Liste des dernières actualités (126 résultats)

04/10 Microdosing : ce produit vendu comme inoffensif provoque nausées, crises et hospitalisations

Chocolats et bonbons aux champignons promettent d'améliorer concentration et créativité. Mais derrière ces produits « naturels » se cachent parfois des substances toxiques responsables...

20/09 Cette huile très consommée est soupçonnée d'augmenter votre risque d’AVC, selon des chercheurs

Une récente étude britannique révèle un lien inattendu entre la consommation d'huile de poisson et le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC). Cette découverte remet en question les bienfaits...

17/08 Attention : cette huile populaire pourrait accroître votre risque d’AVC

Une récente étude britannique révèle un lien inattendu entre la consommation d'huile de poisson et le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC). Cette découverte remet en question les bienfaits...

13/08 Derrière cette gélule naturelle, un risque que beaucoup de gens ignorent

Votre foie filtre environ 84 litres de sang chaque jour, une fonction vitale parmi des centaines d'autres. Pourtant, certains suppléments populaires comme le curcuma pourraient compromettre cette...

23/07 Flea: le complément alimentaire avec de multiples avantages - ce qui est et comment il aide

Est l'ingrédient principal dans de nombreux suppléments - la puce peut être soit une poussière ou des capsules

18/07 Quels compléments alimentaires peuvent favoriser la fertilité en cas de SOPK ?

Le SOPK peut compliquer la conception, mais certains compléments alimentaires peuvent soutenir la fertilité. Découvrez les actifs clés à privilégier et les bonnes pratiques pour améliorer vos...

16/07 Ce complément alimentaire anti-fringales adopté par Karine Le Marchand est-il vraiment efficace?

Fringales de sucre, cholestérol, glycémie… Et si un simple oligo-élément pouvait faire la différence ? Contre ses envies de pâtisseries,...

11/07 La santé par les aliments, moins de produits ultra-transformés

Le rythme effréné du quotidien amène les gens à modifier leur mode de vie, en favorisant les actes qui permettent de gagner du temps. Ce besoin d'aller toujours à grande vitesse affecte tous les...

04/07 Comment bien utiliser les compléments alimentaires au quotidien ?

Posologie, durée, moment de la journée : découvrez comment bien intégrer des compléments alimentaires adaptés à vos besoins dans votre routine quotidienne.

30/06 Et si vos compléments alimentaires et votre nutrition vous faisaient plus de mal que de bien ? L’application ScanNuts® tranche

Si le marché de la nutrition sportive est en pleine hausse, il peut parfois cacher de mauvaises surprises (additifs douteux, effets indésirables, ou effets négatifs pour l’environnement par...

20/06 Des bonbons contre l’hyperactivité ? Ce que les études disent (vraiment) sur les gummies au safran

Les gummies au safran et leur promesse de rendre votre enfant calme et détendu débarquent sur les tablettes des pharmacies. Comment ces produits agissent-ils ? Que disent les études de leur...

14/06 Vous prenez des oméga-3 en gélules ? Découvrez pourquoi cela pourrait être inutile

Les oméga-3 intriguent autant qu'ils divisent le monde médical. Alors que les poissons gras sont reconnus pour leurs bienfaits cardiovasculaires indéniables, les compléments alimentaires font...

13/06 Collagène marin : et si c’était la clé de votre mieux-être intérieur ?

Si vous vous demandez pourquoi vous vous sentez plus fatigué(e), pourquoi votre peau vous paraît moins éclatante et que des ridules apparaissent ou que vos articulations vous semblent moins...

08/06 Qu’est-ce que le collagène et quels sont ses effets sur l’organisme ?

On vante ses mérites, on l’ajoute à notre routine sous forme de supplément alimentaire, on se renseigne sur ses bénéfices sur le corps… Le collagène est au cœur de nombreuses questions.

05/06 Comment choisir un complément alimentaire fiable ?

Les compléments alimentaires occupent une place croissante dans notre quotidien, que ce soit pour renforcer l’immunité, combler des carences ou accompagner certaines périodes de vie. Mais comment...

30/05 6 façons, car ils peuvent contrecarrer les âges, selon l'expert

De nombreux processus de vieillissement peuvent ralentir si nous contredions dès le début. Ces six approches favorisent la santé et la vitalité dans la vie quotidienne.

12/05 Ce simple complément transforme la mémoire des plus de 60 ans en seulement 12 semaines

Un complément alimentaire économique pourrait améliorer significativement les capacités cognitives des personnes de plus de 60 ans. Cette découverte, issue d'une étude sur des jumeaux, ouvre de...

04/05 Compléments alimentaires : lesquels faut-il éviter ?

Non soumis aux mêmes exigences que les médicaments, les compléments alimentaires et autres cocktails de vitamines contiennent pourtant des ingrédients loin d’être anodins. Certains peuvent même se...

13/04 Quels sont les bienfaits du pollen ?

Le pollen est l'ingrédient de base de la fabrication du miel par les abeilles. Riche en vitamines et minéraux, il est qualifié « d'aliment parfait » par certains exploitants. En effet, les vertus...

28/03 Compléments alimentaires : quels sont les risques pour la santé ?

L’Anses alerte sur les risques liés aux compléments alimentaires, de plus en plus consommés en France. Bien qu’ils soient perçus comme naturels et bénéfiques en raison de la présence de plantes,...

26/03 Comment prendre soin de ses cheveux ?

Vous souffrez depuis quelque temps d’un problème de chute de cheveux ? Sachez que cette situation n’est pas irrémédiable, et qu’il n’est généralement pas nécessaire d’employer les grands moyens...

23/03 Toujours plus musclé » : quand les compléments alimentaires cachent un mal plus profond

Une récente étude révèle qu'il existe une corrélation entre la prise de compléments alimentaires destinés à la prise de muscle et les symptômes de dysmorphie musculaire.

09/03 Attention à ce complément alimentaire : il serait lié à un risque accru d'AVC et de maladies cardiovasculaires

Une nouvelle étude britannique remet en question les bienfaits de l'huile de poisson sur la santé cardiovasculaire. Contrairement aux croyances populaires, ce supplément pourrait augmenter le...

06/03 Hépatites aiguës : attention aux compléments alimentaires minceur

Les compléments alimentaires à base de plantes ne sont pas sans danger, alerte l’Anses. Bien que le Garcinia cambogia soit interdit dans les médicaments depuis 2012, il reste autorisé dans les...

01/03 Pourquoi le collagène est essentiel pour la peau et les articulations ?

Découvrez pourquoi le collagène est crucial pour la fermeté de la peau et la santé des articulations. Apprenez comment préserver et booster cette protéine essentielle pour ralentir le...

21/02 La parapharmacie en ligne en 2025 : 4 avantages clés pour les consommateurs

Pour vos achats de produits de santé et de bien-être sans ordonnance, les parapharmacies en ligne représentent une alternative de plus en plus prisée. L'évolution des habitudes de consommation et...

17/12 Une entreprise distribuant des compléments nutritionnels a reçu une amende de 100 millions GVH

Selon l'Autorité de la Concurrence, GymBeam "s'est engagé dans plusieurs aspects de pratiques commerciales déloyales envers les consommateurs nationaux".

12/12 Quelles sont les causes de la peau sèche et comment y remédier ?

Inconfortable au quotidien, rêche quand les agressions extérieures se font trop nombreuses, irritante lorsqu’elle est complètement déshydratée. Une peau sèche se manifeste de différentes façons....

08/12 Voici les 8 meilleures vitamines pour la croissance de vos cheveux, selon les dermatologues

Des cheveux plus longs, plus épais et plus forts ? C'est le rêve de nombreuses personnes. Mais quelles sont les vitamines les plus efficaces pour stimuler la croissance capillaire ? Découvrez les...

06/11 Pourquoi et comment intégrer les compléments alimentaires dans une alimentation moderne ?

Nos habitudes alimentaires d’aujourd’hui ne permettent pas toujours de combler tous les besoins de l’organisme en nutriments et en vitamines. C’est la raison pour laquelle les compléments...

03/11 L'efficacité surprenante de ce simple complément alimentaire contre la résistance bactérienne

Les bactéries dans nos intestins se livrent à des échanges génétiques, appelés conjugaison bactérienne, et...

31/10 Shilajit : quels sont ses bienfaits méconnus pour le corps et l’esprit ?

Le shilajit, substance mystérieuse issue des montagnes himalayennes, fascine depuis des millénaires. Riche en minéraux et en acide fulvique, il promet de multiples bienfaits pour la santé. Mais...

30/10 Avis Herbalife : ce que vous devez savoir sur l'un des leaders mondiaux de la nutrition

Les produits de nutrition, les compléments alimentaires ou encore les soins pour la peau et les cheveux rencontrent une popularité croissante avec un vaste éventail de solutions permettant de...

18/10 Meilleur bruleur de graisse efficace : 5 brule graisse puissants

Atteindre ses objectifs minceur peut être difficile en raison des différences de chacun. Les bruleurs de graisse, conçus pour stimuler le métabolisme et favoriser la perte de poids, peuvent...

26/09 Quel dosage de CBD est-il opportun d’utiliser dans le cadre d’un régime ?

Petit rappel, le CBD ou cannabidiol est un des principes actifs extrait de la plante du cannabis. De plus en plus utilisé pour ses vertus thérapeutiques, « le CBD est considéré, comme les...

26/09 Consommée par beaucoup, cette huile pourrait augmenter le risque d'AVC

Une récente étude britannique révèle un lien inattendu entre la consommation d'huile de poisson et le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC). Cette découverte remet en question les bienfaits...

24/09 Quels compléments alimentaires pour lutter contre la fatigue ?

Un petit coup de mou ? Lorsqu’elle s’installe durablement, la fatigue passagère peut nous mettre totalement KO. Pour retrouver du tonus, les compléments alimentaires peuvent parfois devenir un...

22/09 Pesticides, surdosage… quand la spiruline devient dangereuse

Véritable allié santé, la spiruline se compose de nombreuses vitamines et propriétés essentielles à la bonne santé de tous. Toutefois, cecomplément alimentaire pourrait devenir nocif s’il est mal utilisé. Surdosage, pesticides… Quels sont les dangers de la spiruline ? Medisite...

04/09 Fini les inflammations ! 4 épices bonnes pour votre corps.

Qui aurait pensé que les épices que nous utilisons pour aromatiser nos aliments pourraient également jouer un rôle important sur notre santé ? Plusieurs études scientifiques ont démontré les propriétés anti-inflammatoires de certaines épices, en faisant de véritables alliées dans la prévention de nombreuses maladies chroniques. En savoir plus!

09/08 Ce complément bon marché et en vente libre stimule la mémoire des seniors, selon une étude

Une découverte prometteuse pour la santé cognitive des seniors vient d'être révélée. Des chercheurs britanniques ont mis en lumière les bienfaits insoupçonnés d'un supplément quotidien abordable...

29/06 Nutrition sportive : nos conseils pour déceler le vrai du faux

Découvrez nos meilleurs conseils pour bien comprendre ce qui fonctionne réellement en matière de nutrition sportive.

28/06 Comment prendre soin de sa prostate ?

Mot un peu tabou, sujet méconnu ou troubles trop longtemps ignorés avant d’être pris au sérieux, les problèmes de santé et de bien-être liés à la prostate sont pourtant courants après 50 ans....

27/06 Son utilisation s’est accrue ces dernières années ! Cette erreur nuit à la santé rénale

Ces dernières années, la consommation inconsciente de vitamines et de compléments alimentaires a considérablement augmenté. L’utilisation inconsciente de suppléments, en particulier ceux dont les ventes ont augmenté sous l’influence des médias sociaux, nuit à la santé rénale.

16/05 Un complément alimentaire moisi a été retiré du marché

Des moisissures et des spores bactériennes ont été trouvées dans la poudre du supplément nutritionnel.

04/05 Les compléments alimentaires solaires me protègent-ils des rayons UV ?

En matière de protection solaire, les fausses idées perdurent. Qu'en est-il réellement de l'efficacité des compléments alimentaires en la matière ? Les experts trient le vrai du faux.

03/05 Complément alimentaire : quelle est la réglementation concernant l'huile de CBD ?

En quelques années, le CBD s’est imposé dans le paysage des produits et nouvelles habitudes bien-être. Cette substance naturelle, issue de la plante de cannabis mais dénuée de toute substance...

30/04 Collagène marin : quels sont ses bienfaits ?

Complément alimentaire star depuis plusieurs mois, le collagène marin se démarque par ses vertus sur la beauté, la santé et le bien-être de celles et ceux qui le consomment en cure. Apprenez-en...

02/04 Japon : des compléments alimentaires soupçonnés d'être à l'origine de 157 hospitalisations

Au Japon, des compléments alimentaires sont soupçonnés d'avoir causé l'hospitalisation de plus de 150 personnes. Une levure de riz rouge pourrait être en cause. A la une des médias nippons depuis une dizaine de jours, un complément alimentaire anticholestérol du groupe Kobayashi Pharmaceutical fait scandale au Japon. Il est soupçonné d'avoir causé l'hospitalisation de 157 personnes, selon un derni

26/03 Rôle et bienfaits du collagène : quels sont-ils ?

L’émergence des compléments alimentaires à base de collagène témoigne de l’importance de cette protéine pour le corps. Savez-vous, pour autant, quel est son rôle et quels sont les différents...

08/03 Il est utilisé pour l'immunité, mais... Assurez-vous de rester à l'écart de ces produits.

De nombreuses personnes préfèrent utiliser des compléments alimentaires pour éviter les problèmes de santé lors des transitions saisonnières. Cependant, les produits en vente libre menacent gravement la santé.

08/03 Ces compléments alimentaires améliorent la mémoire des personnes âgées en seulement 3 mois !

Les personnes âgées qui prennent tous les jours un supplément à base de fibres prébiotiques obtiendraient de meilleurs résultats que les autres à des tests cognitifs sur la mémoire et la vitesse...

03/03 Peut-on faire une surdose mortelle de vitamine ?

Les Français sont de grands consommateurs de compléments alimentaires et notamment de vitamines. Bien que leurs effets thérapeutiques ne soient pas prouvés, elles sont utilisées pour soigner les...

29/02 EOF "Cloche" pour compléments nutritionnels - Ne pas consommer

Avertissement EOF pour deux préparations commercialisées comme compléments alimentaires

19/02 L’EOF interdit la distribution et la distribution de compléments alimentaires

Les raisons pour lesquelles l'EOF interdit ce complément alimentaire particulier

09/02 Comment prendre soin de sa peau naturellement ?

Loin des cosmétiques issus de la pétrochimie, il existe des méthodes douces et très simples qui permettent de prendre soin de sa peau naturellement. Elles peuvent toutes être appliquées au...

02/02 Comment mesurer votre taux de cholestérol ?

Responsable d’une altération des artères, le cholestérol risque de déboucher sur diverses complications, depuis l’accident vasculaire cérébral (AVC) jusqu’à l’infarctus. Pour prévenir ce genre de...

29/01 Compléments aliments anti fatigue : qu'est-ce qu'ils contiennent ?

Surmenage, déprime, stress, manque d'énergie… Quand la fatigue ne vous abandonne plus malgré tous vos efforts pour adopter une meilleure hygiène...

26/12 Attention : les compléments alimentaires à base de plantes peuvent abîmer le foie !

Un récent article résume l'état de l'art concernant le potentiel hépatotoxique de certains compléments alimentaires tout en pointant les dysfonctionnements de cette industrie.

22/12 Les compléments alimentaires peuvent abîmer votre foie !

Un récent article résume l'état de l'art concernant le potentiel hépatotoxique de certains compléments alimentaires tout en pointant les dysfonctionnements de cette industrie.

21/12 Compléments alimentaires : attention à votre foie !

Un récent article résume l'état de l'art concernant le potentiel hépatotoxique de certains compléments alimentaires tout en pointant les dysfonctionnements de cette industrie.

03/12 Faut-il faire des cures de magnésium en hiver ?

Le magnésium, essentiel à de nombreuses fonctions corporelles, peut être bénéfique en hiver pour contrer une carence chez certaines personnes. Cependant, ses allégations de santé sont strictement...

07/11 Les étonnants bienfaits du wasabi sur le cerveau des personnes âgées

Avec le vieillissement de la population, il est nécessaire de trouver des astuces pour prévenir le déclin cognitif lié à l’âge. Une nouvelle étude montre que le wasabi, une épice japonaise,...

25/10 On a prétendu que le germe de blé guérissait le cancer et le bureau du procureur a ouvert une enquête.

L'affaire n'est pas parvenue à Peri, car les sociétés impliquées ont supprimé les informations trompeuses de leurs sites Web.

16/10 EOF retire le complément alimentaire

Du mercure a été détecté

31/08 Le soleil est source de vitamine D, vrai ou faux ?

Ben je ne sais pas, c’est vrai qu’on entend ça souvent, mais les vitamines, c’est pas plutôt un truc qu’on trouve dans la nourriture ? En tout cas, la plupart des vitamines dont on a besoin nous...

29/08 Cinq bienfaits étonnants de la cannelle.. Apprenez à les connaître

La cannelle, qui est extraite de l'écorce du cannelier, est utilisée depuis l'Antiquité comme médecine populaire, et aujourd'hui nous l'utilisons comme épice pour améliorer le goût des aliments, et on la trouve également en capsules comme complément alimentaire. , et dans certains produits à base de thé.

14/08 La cardamome serait un « superaliment » qui favorise l'appétit et la perte de graisse

Une étude de l'université du Texas a mis en lumière les propriétés bénéfiques pour la santé des graines de cardamome chez les souris. « Ce que nous avons montré c'est que cette petite épice peut...

14/08 EOF : Complément alimentaire interdit - Quelle substance a-t-il détectée ?

L'entreprise doit contacter immédiatement les destinataires du produit et le retirer du marché

04/08 EOF : Interdit la distribution et la distribution de compléments alimentaires

Lors des tests effectués sur ce supplément, une substance non approuvée a été détectée

31/07 La sévérité du psoriasis pourrait être liée à une carence en vitamine D

Le psoriasis affecte la qualité de vie de 2 à 3 % de la population mondiale. Une étude préliminaire suggère que les niveaux de vitamine D sont liés à la sévérité de cette maladie inflammatoire.

30/07 Les gélules solaires sont-elles efficaces ?

Les gélules solaires sont commercialisées avec différentes promesses : protection contre les UV, bronzage plus rapide et qui dure plus longtemps, prévention des coups de soleil, amélioration de la...

27/07 Compléments alimentaires pour « préparer » sa peau au bronzage : que dit la science ?

Vous rêvez sans doute d’avoir une belle peau hâlée tout l’été. Des compléments alimentaires, des crèmes et des huiles promettent de préparer la peau au soleil et ainsi booster le bronzage, mais...

24/07 Ce supplément prisé des athlètes pourrait avoir un intérêt dans la maladie d'Alzheimer

Un complément alimentaire utilisé par les athlètes professionnels a été testé par une équipe de chercheurs comme traitement pour ralentir la maladie d'Alzheimer. Les résultats sont prometteurs...

19/06 L'EOF interdit les suppléments nutritionnels

Mesure de précaution pour protéger la santé publique

16/06 Dépression : les probiotiques sont envisagés comme un traitement complémentaire aux anti-dépresseurs

L’impact des bactéries intestinales sur notre santé constitue un volet majeur de la recherche. Une nouvelle étude sur 49 adultes souffrant de troubles dépressifs majeurs montre qu'une...

12/06 La taurine prolongerait notre durée de vie en bonne santé

La taurine, un élixir de vie en nous ? Ce nutriment de moins en moins présent avec l’âge a montré des bénéfices en tant que supplément : il a prolongé la durée de vie chez des souris et déjà...

02/06 Rappel : les gélules de vitamines contiennent de l'acide nicotinique à haute dose au lieu du nicotinamide

Ils promettent aux consommateurs une vie plus saine, mais un lot de capsules de vitamines du fabricant ZeinPharma contient de l'acide nicotinique.

02/06 Les personnes âgées auraient besoin de ce nutriment spécifique pour renforcer leur mémoire

Les personnes âgées qui consomment le moins de flavanols (des antioxydants présents notamment dans le cacao) obtiendraient de moins bons résultats que les autres à des tests de mémoire. Une...

22/05 Les bonbons au Morosil vantés par TikTok sont-ils vraiment efficaces pour perdre du poids ?

Le Morosil est au cœur d'une nouvelle tendance santé sur TikTok ! Cet extrait de peau d'orange sanguine est vendu comme le complément alimentaire idéal pour sa santé et perdre du gras, notamment...

07/05 Schobert Norbi prend sa retraite parce qu'il se sent attaqué par le lobby pharmaceutique

Ils font de moi un exemple - dit-il.

08/04 Quels sont les bienfaits de la spiruline sur la santé ?

Micro-organisme de la famille des cynobactéries appelées aussi « algues bleu-vert », la spiruline est un superaliment aux vertus aujourd’hui avérées. Environ 90 % de la spiruline consommée en...

30/03 Pourquoi et comment prendre de la vitamine D ?

Il existe deux principales formes de vitamine D, la vitamine D2 (ergocalciférol) et la vitamine D3 (cholécalciférol). La vitamine D2 se trouve principalement dans les aliments d'origine végétale,...

29/03 Régime de Giorgia Meloni : les secrets du physique du premier ministre

Une alimentation saine et beaucoup d'entraînement sont à la base du régime alimentaire de Giorgia Meloni pour rester en forme.

24/03 L'absence d'un supplément nutritionnel peut entraîner la chute des cheveux... Voici cette information

L'absence d'un supplément nutritionnel peut entraîner la chute des cheveux... Voici cette information

21/03 EOF : Interdit la distribution et la distribution de compléments alimentaires

Une substance non approuvée a été détectée, selon la notification EOF

17/03 Vision, prostate, intestin... zoom sur les innovations Nutravya

De petits tracas du quotidien comme des ballonnements, un besoin d’uriner fréquemment, un tiraillement au niveau des yeux ou des articulations qui manquent de souplesse sont des marqueurs qui...

21/02 Les compléments alimentaires destinés aux hommes ont été retirés de la circulation par Nébih

Les tests effectués par l'Institut national de la santé pharmaceutique et alimentaire des produits concernés ont révélé des ingrédients pharmaceutiques actifs.

08/02 Un complément alimentaire peut réparer un cœur brisé... Une étude révèle

Un complément alimentaire peut réparer un cœur brisé... Une étude révèle

02/02 Compléments alimentaires : La poudre de protéines d'air et de soleil veut révolutionner le marché

La tendance à l'alimentation sans animaux pose de nouveaux défis à l'industrie alimentaire.

27/01 Comment améliorer son sommeil ?

Un manque de sommeil répété peut s’avérer dévastateur pour votre santé, d’où l’importance d’adopter une bonne hygiène de vie. En effet, prendre de mauvaises habitudes de sommeil s’accompagne...

25/01 Ces pilules peuvent être risquées pour les hommes

Des comprimés pour plus de force et un meilleur sperme ?

22/01 Les bienfaits de la vitamine D pourraient dépendre de notre poids

Les bienfaits de la vitamine D sur le fonctionnement de l’organisme et sur l’incidence de diverses maladies pourraient dépendre du poids corporel. Des chercheurs tentent d’expliquer cette...

19/01 Les effets de la vitamine D pourraient dépendre de notre poids

Les bienfaits de la vitamine D sur le fonctionnement de l’organisme et sur l’incidence de diverses maladies pourraient dépendre du poids corporel. Des chercheurs tentent d’expliquer cette...

19/01 Le métabolisme de la vitamine D est différent chez les personnes en surpoids

Les bienfaits de la vitamine D sur le fonctionnement de l’organisme et sur l’incidence de diverses maladies pourraient dépendre du poids corporel. Des chercheurs tentent d’expliquer cette...

18/01 Le métabolisme de la vitamine D est différent chez les personne en surpoids

Les bienfaits de la vitamine D sur le fonctionnement de l’organisme et sur l’incidence de diverses maladies pourraient dépendre du poids corporel. Des chercheurs tentent d’expliquer cette...

07/01 Après le scan du visage, l'intelligence artificielle imprime une vitamine cutanée personnalisée pour chaque personne

Skin360 Skinstacks sont des gommes imprimées en 3D qui sont créées par l'intelligence artificielle de Neutrogena après un scan du visage, adaptées à des problèmes complètement uniques.

28/12 EOF : Attention aux compléments alimentaires pour la fonction sexuelle - Ils contiennent des substances dangereuses

Ils contiennent des substances liées à des effets indésirables notamment sur le système cardiovasculaireb

28/12 Quelles sont les solutions naturelles pour soulager le stress ?

Le stress fait partie des maux les plus fréquents rencontrés aujourd’hui dans notre société. Le travail, les transports, l’environnement…, les causes de ce phénomène sont multiples. De nombreuses...

19/12 Régime ménopause pour maigrir : astuces et remèdes naturels

Consommer des aliments riches en protéines et en fibres dans le régime de la ménopause vous aide à perdre du poids et à maigrir naturellement.

12/12 Quels sont les symptômes d'une carence en vitamine D ?

Fatigue, manque de concentration, vertiges : de nombreux Français subissent ces symptômes sans en connaître l’origine. Il s’agit peut-être d’un manque en vitamines D. La carence en vitamine D est...